Patrics Blog

Patric Kraft 1.DAN Bereiche: Kinder Fortgeschritten Betreibt Taekwondo seit: 2010 Trainer seit: 2016

Sportabzeichen - Premiere im Taekwondo

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Am vergangenen Samstag, den 11.09.2021 wurde erstmalig von der Abteilung Taekwondo des Judo-Club Rüsselsheims das „Taekwondo Verbandssportabzeichen" durch die beiden Prüfer Markus und Kerstin Koch abgenommen. Das Taekwondo Verbandssportabzeichen orientiert sich am allgemeinen Sportabzeichen des DOSB und wurde im Jahr 2020 vom DOSB anerkannt. 12 mot...
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Erfolgreicher JCR Taekwondo Turnierstart nach CORONA Pause

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Beim diesjährigen Int. Hessencup Taekwondo Poomsae am 03.07.2021 in Bensheim nahmen 3 Sportlerinnen der Taekwondo Abteilung des Judo Clubs Rüsselsheim teil. Nach der langen Corona Pause war dies das erste Turnier der Hessischen Taekwondo Union im Bereich Poomsae (Formenlauf).Durch eine intensive Online Vorbereitung und dem Training in der Halle in ...
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03.07.2021 - Training Freitag Max-Planck Schule

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Hallo zusammen,aktuell trainieren wir wieder Fraitags in der Max-Planck Schule von 18:00 - 20:00 Uhr.
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Reduzierter Mitgliedsbeitrag

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Liebe Mitglieder, die Corona-Pandemie hält uns alle weiter in Atem. Auch unser Sport wird weiterhin auf die Probe gestellt und zur Zeit ist noch nicht absehbar, wann wir wieder wie gewohnt unseren Mitgliedern Trainingsmöglichkeiten anbieten können. Aus diesem Grund hat sich das JCR-Präsidium, wie schon im ersten Quartal, dazu entschieden, von unser...
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REWE Vereinsscheine

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Hallo Liebe Vereinsmitglieder, auch dieses Jahr unterstützt REWE Vereine, und wir machen mit um eine Prämie abzustauben. Für Vereinsmitglieder:Wir sammeln auf diese fünf Pratzen hin, die wir dann an die fünf fleißigsten Sammler übergeben möchten.Möglichkeiten an Vereinsscheine zu kommen gibt es viele! Mama & Papa, Tante & Onkel, Freunde, Be...
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Verschiebung Jahreshauptversammlung

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Die für diese Jahr vorgesehene Jahreshauptversammlung des JCR, muss aus aktuellem Anlass bis auf Weiteres verschoben werden.
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Online Training Taekwondo Rüsselsheim

IMG-20201105-WA0001 Online Training
Werden wegen des Lockdowns die Tore der Sporthallen geschlossen, weicht die Abteilung Taekwondo ins Internet aus.Wir bieten unseren Präsenztrainingsplan - fast vollumfänglich - auch im Lockdown ONLINE an! Gerne kannst du auch mal zur Probe bei einem unserer Online-Trainings vorbeischauen. Wir würden uns sehr freuen! Frag uns einfach über das Kontak...
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Training in den Herbstferien 05.10. - 17.10.2020

Herbst
In den Herbstferien 05.10. - 17.10.2020 ist wiefolgt Training:Montags: GroßsporthalleWorkout: 19:00 - 20:00 UhrTaekwondo: 20:00 - 21:45 UhrMittwochs: GroßsporthalleKindertraining: 18:00 - 19:00 UhrWorkout: 19:00 - 20:00 UhrWettkampf: 20:00 - 21:45 UhrAlle anderen Trainingseinheiten entfallen.Anmerkung! Bitte frühzeitig anmelden, da die Kapazit...
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"Wein am Main" Fest am 1/2.August

Wein am Main Wein am Main
Auch 2020 bereichert die Veranstaltungsreihe „Wein am Main" wieder das Rüsselsheimer Mainvorland am Leinreiter Denkmal. Diesmal haben die Macher einige Neuerungen im Gepäck. Die Abteilung Taekwondo des Rüsselsheimer Judo Clubs wird auch dieses Jahr hinter dem Tresen stehen und fleissig Wein ausschenken.Schichtzeit: 1/2.AugustWir freuen uns auf eure...
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15.05.2020 Covid19 Info

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Liebe Mitglieder,das Corona-Virus hat uns nach wie vor im Griff.Auch zum jetzigen Zeitpunkt ist es uns leider nicht möglich, ein regelmäßiges TKD-Training in den Sporthallen anzubieten. Die vorgegebenen Hygieneauflagen der Stadt Rüsselsheim sind sehr hoch und nur schwer umzusetzen. Daher bitten wir Euch in diesen schwierigen Zeitenum Solidarität ge...
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Online Taekwondo und Workout Training

Online-Workouts_Banne_20200513-180448_1 Online Taekwondo und Workout
Schon vor der offiziellen Schließung der Sporthallen in Rüsselheim hat sich der Judo Club Rüsselsheim dazu entschlossen sein Trainingsangebot von Judo, Aikido, Taekwondo und Workout/Body Fitness einzustellen. Um seine Mitglieder auch während der CORONA Pandemie fit zu halten bietet die Taekwondo Abteilung des JCR bereits seit Mitte März online Taek...
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Änderung im Trainingsbetrieb - Covid-19

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Liebe Mitglieder,das Corona-Virus hat leider alles fest im Griff. Hessens Schulen werden bis 18.04. geschlossen.Das betrifft nun auch unsere Trainingseinheiten.Ab Montag, dem 16. März findet erstmal kein Taekwondo und Workout statt.Sobald wir das Training wieder aufnehmen, werden wir euch rechtzeitig über die Homepage informieren.Aktuell wurden sei...
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Anfängerkurs Februar Erwachsene / Kinder

Folie1__20200117-073006_1 Anfängerkurs Februar 2020
Die Abteilung Taekwondo des JCR bietet ab Anfang Februar 2020 für Erwachsene und Kinder Anfängerkurse an.Unser Training basiert auf traditionellem Taekwondo, der Disziplin zur Erreichung höchster Perfektion und dem gerechten und respektvollen Umgang mit unserer Umgebung.Für Kinder ab 6 Jahre:  10 x Trainingseinheiten für 25€ mit der anschließe...
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Erfolgreiche DAN Prüfung am 15.12.19 im JCR

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Am 15.12.2019 richtete der JCR Rüsselsheim in der Sporthalle Bauschheim, Am Weinfass 83 die Schwarzgürtelprüfung auf Landesebene aus. Veranstalter war die Hessische Taekwondo Union.Geprüft wurden die DAN Grade von 1-3. Angemeldet hatten sich 32 Prüflinge.  Für den JCR traten Corinna Perch [1.DAN] und Patric Kraft [1.Kup] an.Corinna und Patric ...
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Schwarzgürtelprüfung beim JCR Rüsselsheim 15.12.2019

schwarzgurtprfung-jcr-rsselsheim DAN Prüfung 2019 - JCR Rüsselsheim
Am 15.12.2019 richtet der JCR Rüsselsheim die Schwarzgürtelprüfung auf Landesebene aus. Veranstalter ist die Hessische Taekwondo Union.Geprüft werden die DAN Grade von 1-3. Angemeldet haben sich 32 Prüflinge.  Dan-Prüfung – Hessische Taekwondo Union DAN Prüfung JCR Rüsselsheim http://h-t-u.de/?tribe_events=dan-pruefung-2 Ablaufplan:09:30 Regis...
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HTU-Open Poomsae in Wiesbaden

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Alexander Berres und Markus Koch nahmen am 28.09.2019 bei der HTU-Open Poomsae in Wiesbaden als kampfrichter teil. Bei rund 160 Startern aus 16 Vereinen aus Hessen, Rheinland-Pfalz sowie Baden-Württemberg betreten Sie Poosaeläufer aus dem Anfängereich genauso wie Spitzensportler der Nationalmannschaft. 
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"Wein am Main" Fest am 7/8.September

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„Wein am Main“ in Rüsselsheim geht in die nächste Runde Auch 2019 bereichert die Veranstaltungsreihe „Wein am Main“ wieder das Rüsselsheimer Mainvorland. Diesmal haben die Macher einige Neuerungen im Gepäck. https://www.main-spitze.de/lokales/kreis-gross-gerau/ruesselsheim/wein-am-main-in-russelsheim-geht-in-die-nachste-runde_20089326 Auch 2019 ber...
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Prüfung Juni 2019

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Wir möchten allen Prüflingen nochmals zur bestandenen Prüfung und zum neuen Gürtelgrad gratulieren! Euer Trainerteam!
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In stillem Gedenken Unsere Taekwondoin Christine Weimar

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In stillem Gedenken Unsere Taekwondoin Christine Weimar ist letzten Sonntag, nach kurzer schwerer Krankheit, gestorben. Taekwondo war ihre Leidenschaft! Trotz gesundheitlichen Einschränkungen war sie oft und gerne im Taekwondo-Training oder im Workout. Wir werden dich vermissen! Die Trainer der Abteilung Taekwondo wünschen der Familie uns...
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Selbstverteidigungskurs mit Instruktor Jill Goeres

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Du möchtest einen Einblick in die Selbstverteidigung bekommen? Hierfür eignet sich unser Selbstverteidigungs-Crash-Kurs! Du erlangst erste Grundkenntnisse in selbstbewusster Körperhaltung und Auftreten und wirst an schnelles Abwehren, sowie wichtige Schlagkombinationen im Gefahrenfall herangeführt.Ab dem 29.04 bis zum 24.06. wird dieser wöchentlich...
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Trainingsplan 2021 *gültig ab 01.09.2021

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