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Abteilung Taekwondo des JC Rüsselsheim

Glückwunsch zur bestandenen Erwachsenen Prüfung

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Nach der Begrüßung ging es schon sofort los mit der Grundschule, die von den Teilnehmer alles abverlangte.Es wurden auch vor allem die kombinierten Ji-roo-gi's und Makgi's ausgeführt und bei den Fortgeschrittenen auch die Chagi's zum Kopf.Der doch schon anstrengende Prüfungsbestandteil der "Grundschule" wurde vom dem noch anstrengend...
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Trainingsplan 2019 *gültig ab 01.08.2019

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