jc rüsselsheim

  • *Offener Hessencup Poomsae 2017*

     

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    Unser Poomsea Team in Aktion

     

  • Einsteigerinfos

    Training Eichgrundschule

    Einsteigerinformationen [inkl. Mitgliedsbeiträge]

    Wie fange ich an?

    Alles was Du brauchst ist ein Anzug und ein Gürtel. Wenn Du später richtig intensiv mitmachen willst, kommen noch ein paar Ausrüstungsgegenstände dazu. Eine erste Ausrüstung bekommst Du bereits für ca. 25,- € (Anzug und Gürtel).

    Richtig loslegen kannst Du bereits vorher. Zu einem Probetraining bist Du jederzeit eingeladen.

    Erwachsene

    Montag 20.00 - 22.00 Uhr Großsporthalle in Rüsselsheim

    Donnerstag 20.00 - 22.00 Uhr Parkschule Rüsselsheim

    Kinder

    Dienstag 17:00 -18:30 Uhr Eichgrundschule, 6-10 Jahre

    Dienstag 18:30 -20:00 Uhr Eichgrundschule, ab 10 Jahre

    Komm einfach vorbei, mach mit und schau ob Dir Taekwondo gefällt!

    Trainiert wird barfuß und in normalen Sportklamotten. Das Wichtigste was Du jetzt noch brauchst ist gute Laune.

    Was ist Taekwondo überhaupt?

    Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst die Körper und Geist vereinen.

    Kurz umschrieben bedeut Taekwondo folgendes:

    Tae = alle Fuß- / Beintechniken

    Kwon = alle Hand- / Armtechniken

    Do = der geistige Weg

    Mittlerweile ist Taekwondo eine feste Disziplin bei den Olympischen Spielen.

    Ist Taekwondo was für mich?

    Du bist nie zu alt um mit Taekwondo anzufangen. Das Training an sich erfüllt viele verschiedene Zwecke, die auch von Dir abhängig sind. Du wirst nicht gezwungen zur "Kampfmaschine" zu werden bzw. Tritt-Techniken zum Kopf ausführen zu müssen. Gerade nach vielen Jahren Sportabstinenz ist daran meist nicht zu denken. Dennoch kannst Du bei Gürtelprüfungen erfolgreich teilnehmen, denn es zählt, dass Du an Deine individuellen Grenzen gehst.

    Wenn Du Taekwondo einfach nur als Breitensport betreiben willst bist Du bei uns herzlich willkommen. Viel wichtiger ist doch, dass Du Dich überhaupt sportlich betätigst. Die Grundschultechniken erfüllen auf jeden Fall sehr unterschiedliche Aspekte. Du kannst diese rein zur Kräftigung nutzen, oder auch mit meditativen Aspekten versehen. Dorthin wird man bei uns behutsam und vernünftig geführt, niemand muss sich überfordern, aber jeder kann - unabhängig vom Alter - aus dem Taekwondo Nutzen ziehen.

    Was kostet der Spaß!

    1. Mitglied:

    Kinder/Jugendliche/Studenten/Auszubildende: 12,50 EUR

    Erwachsene: 17,50 EUR

    2. Mitglied:

    Kinder/Jugendliche/Studenten/Auszubildende: 6,25 EUR

    Erwachsene: 8,75 EUR

    ab 3. Mitglied:

    5,00 EUR

    Familienbeitrag:

    25,00 EUR

  • INFOGRAFIK JCR TAEKWONDO

    INFOGRAFIK - TAEKWONDO IN RÜSSELSHEIM

  • Taekwondo im JCR

    Logo Taekwondo JC Rüsselsheim

    Taekwondo im JC Rüsselsheim

     

    Willkommen auf der Webpage der Abteilung Taekwondo des JC Rüsselsheim.

    Wir freuen uns über dein Interesse an unserem Verein und möchten uns nachfolgend kurz vorstellen.

    Seit dem 28.01.1982 besteht die Taekwondo Abteilung im Judo-Club Rüsselsheim. H.J. Boeddrich hatte die Abteilung ins Leben gerufen. Mit Alfred Kayser und Eckhardt Pisch wurden zwei Trainer gefunden, die die koreanische Kampfsportart Taekwondo in Rüsselsheim bekannt gemacht haben.

    Es stellten sich schnell erste Erfolge bei den Hessen- bzw. Deutschen Meisterschaften ein. Diese führten zu einem raschen Anstieg der Abteilungsmitglieder. Derzeitig trainieren bei uns ca. 150 Mitglieder regelmäßig Taekwondo und Taekwon Workout.

    Mit unserem großen Team von lizenzierten Trainern und Übungsleitern sind wir in der Lage, die ganze Woche über Trainingstermine anzubieten. Wir können somit alle Facetten des Taekwondo abdecken, vom Breitensporttraining für Kinder und Erwachse - Anfänger oder Fortgeschrittene - bis zum leistungsbezogenen Training für Wettkampf und Poomsae.

    Zusätzlich bieten wir das Taekwon Workout und im wöchentlichen Wechsel ein ganzheitliches Bodyworkout mit erfahrenen Trainern im Gesundheitsbereich an.

    Unser Training basiert auf traditionellem Taekwondo, der Disziplin zur Erreichung höchster Perfektion und dem gerechten und respektvollen Umgang mit unserer Umgebung.

    Wir würden uns freuen dich in unserem Dojang begrüßen zu können.

     

    Bis bald,

     

    Kerstin Koch, 4. DAN

    Abteilungsleiterin Taekwondo

  • Taekwondo im Judo Club Rüsselsheim

    Abteilung Taekwondo im JC Rüsselsheim

    Seit dem 28.01.1982 besteht die Taekwondo Abteilung im Judo Club Rüsselsheim. H.J. Boeddrich hatte die Abteilung ins Leben gerufen. Mit Alfred Kayser und Eckhard Pisch wurden zwei Trainer gefunden die die koreanische Kampfsportart Taekwondo in Rüsselsheim bekannt gemacht haben.

    Es stellten sich schnell erste Erfolge bei den Hessen- bzw. Deutschen Meisterschaften ein. Diese führten zu einem raschen Anstieg der Abteilungsmitglieder. Derzeitig trainieren bei uns ca. 150 Mitglieder regelmäßig Taekwondo und Taekwon Workout.

    Heute sind wir in der Lage mit unseren Trainern und Übungsleitern die ganze Woche Trainingstermine anzuzbieten. Wir können somit alle Facetten des Taekwondo abdecken. Vom Kinderanfängertraining bis zum leistungsbezogenen Wettkampftraining. Zusätzlich bieten wir das Taekwon Workout und somit ein zielgerichtetes Training für Jedem an.

    Kyorugi / Olympisches Taekwondo

    Unter der Leitung von Wettkampf-Trainer Dukagjin Metaj wird jeden Mittwoch in der Großsprothalle Rüsselsheim von 20:00 bis 22:00 Uhr olympisches Taekwondo trainiert.

    Das Vollkontakt Training wird zusätzlich mit Kraft-, Koordinations- und Ausdauereinheiten kombiniert und kann von Taekwondo-Athleten ab dem Gelbgurt besucht werden.

    Ziel des Trainings sind sowohl Turnierteilnahmen als auch Technikverbesserung im Wettkampfbereich und eine Steigerung der allgemeinen Fitness.

    Bildergalerie:

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  • Trainingszeiten

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